나가노현은 일본 혼슈 중앙에 위치한 도시로 일본 알프스 산맥으로 둘러싸여 있습니다. 산과 자연, 전통과 현대가 조화로운 지역입니다. 이 글에서는 마쓰모토와 일본의 대자연을 느낄 수 있는 가미코치와 하쿠바를 중심으로 소개합니다.

마쓰모토
나가노현은 도쿄 근교에 있으며 한국에서 나가노 공항 직항은 없어 마쓰모토를 가기 위해서는 도쿄나 나고야, 오사카에서 신칸센이나 버스를 이용해야 합니다.
도쿄에서 신주쿠역에서 특급 아즈사로 마쓰모토역까지 2시간 30분, 나고야는 나고야역에서 특급 시나노로 마쓰모토역까지 약 2시간 소요됩니다.
마쓰모토는 마쓰모토 성으로 유명한 지역이며 주변에 전통상점가와 신사, 미술관이 있습니다.
마쓰모토역에서 내려 마쓰모토성까지는 약 15분 소요되며 가는 길은 나와테거리로 옛날 상점가 분위기입니다. 일본 전통과자와 기념품을 구매할 수 있습니다. 오하시라신사는 네 명의 신을 모신 곳으로 그만큼 강해 모든 소원이 이루어진다는 말이 있습니다.
마쓰모토성은 일본 3대 성으로 16세기부터 있던 성으로 오늘날까지 그 원형을 보존하고 있는 몇 안 되는 성입니다. 현존하는 다층 주고 성 중 가장 오래된 5층 성입니다. 이러한 역사적 가치뿐만 아니라 검은 외벽으로 '검은 성'이라고 불리며 독특한 외관으로도 유명합니다. 일본의 다른 성들과 달리 평지에 있으며 성 주변을 물이 둘러싸고 있어 자연과 어우러진 모습을 볼 수 있습니다.
성 입장료는 성인 700엔이고 주변 공원은 무료로 들어갈 수 있습니다. 성 내부에는 옛날 일본 무사들이 사용한 무기와 갑옷이 전시되어 있습니다. 계단을 따라 올라가면 천수각에 올라갈 수 있고 마쓰모토 시내와 일본 알프스 산맥의 절경을 볼 수 있습니다.
봄에는 벚꽃, 여름은 불꽃놀이, 가을은 단풍으로 유명합니다. 밤에는 성 주변에 조명이 켜져 검은 외관이 더 도드라져 보여 야경도 아름답습니다. 겨울에는 프로젝션 맵핑 이벤트도 합니다.
가미코치
가미코치는 마츠모토에서 버스로 약 한 시간 반 걸리며 자연경관이 멋진 관광지입니다. 도쿄, 나고야, 오사카 등 대도시에서 오기 위해서는 마츠모토역에서 버스를 이용해야 하기 때문에 나가노 여행 중 함께 방문하면 편합니다.
가미코치는 일본의 대자연을 느낄 수 있는 곳으로 일본 알프스 산맥의 중심입니다. 일본 알프스를 대표하는 산악 자연보호 지역입니다. 일본 소도시 중 외국인에게는 인지도가 낮아 여유로운 여행을 즐길 수 있습니다. 청정 자연구역으로 지정되어 있어 차량 접근이 제한됩니다. 들어가기 위해서는 사완도 버스터미널에서 티켓을 구매해 가미코치 입구까지 버스로 가야 합니다. 성인 기준 왕복 2800엔이고 버스는 오후 5시까지 운행합니다. 번거로움은 있지만 오염과 소음이 최소화되어 맑고 깨끗한 자연을 감상할 수 있습니다.
다이쇼 연못에서 갓파바시까지 트레킹 코스가 있습니다. 등산이 아닌 평지에서의 가벼운 트레킹이기 때문에 초보자도 부담 없이 걷기 좋습니다. 왕복 약 7km로 2~3시간 소요됩니다. 트레킹은 4월부터 11월까지 가능하며 겨울에는 입장이 불가합니다. 가장 인기가 있는 시기는 5월과 10월입니다.
다이쇼 연못은 아침 안개가 피어오르는 호수입니다. 숙박을 한다면 아침 일찍 안개를 보러 가는 것을 추천합니다. 낮에는 야케다케 산이 연못이 비치는 풍경을 볼 수 있습니다. 갓파바시는 가미코치의 상징적인 다리로 호다카다케산을 배경으로 사진을 찍는 장소로 유명한 곳입니다. 이즈사 강은 가미코치 중심에 흐르는 강으로 에메랄드 빛 물을 볼 수 있습니다.
하쿠바
하쿠바는 나가노현 북부에 있는 산악 리조트 지역으로 1988년 나가노 동계올림픽 개최지로 잘 알려져 있습니다. 나가노현 북 알프스 자락에 위치해 있습니다. 겨울에는 스키, 여름과 가을에는 등산과 트레킹 장소로 유명합니다. 나가노현은 적설량이 많아 홋카이도 다음으로 스키장이 많은 지역입니다. 하쿠바에는 그중 8개의 스키장이 있고 200개가 넘는 다양한 슬로프를 보유하고 있어 초보자부터 숙련자까지 누구나 즐길 수 있습니다.
하쿠바는 도쿄에서 JR특급 열차 혹은 고속버스를 이용해 마쓰모토를 경유해 가기 때문에 나가노 여행 중 마쓰모토 여행과 함께 가는 경우가 많습니다.
하쿠바는 스키장뿐 아니라 다양한 레저 시절이 갖춰져 있습니다. 동계올림픽 당시 게스트 하우스로 이용된 시설을 기증받아 올림픽 기념관과 마르크 샤갈의 작품을 전시하는 미술관, 미야지마 공예관 등이 있습니다.
하쿠바에서 가까운 아오키 호수는 캠프와 수상 스포츠를 즐길 수 있는 곳입니다. 아오키 호수는 북알프스의 눈이 녹아 만들어진 호수로 호수 오염을 막기 위해 무동력 수상 스포츠만 가능합니다. 아이코 호수에서는 반딧불이 체험이 가능합니다. 고무보트를 타고 반딧불을 관찰하는 체험으로 7월과 8월에 가능합니다. 반딧불이 불빛이 호수에 비쳐 2배 많이 보이기 때문에 환상적인 풍경을 볼 수 있습니다.
결론
나가노현은 일본 알프스 산맥으로 둘러싸인 지역으로 자연과 일본 전통을 함께 볼 수 있는 여행지입니다. 마쓰모토에는 일본 3대 성 중 하나인 마쓰모토성을 중심으로 옛 일본의 분위기를 느낄 수 있습니다. 가미코치는 일본의 대자연을 느끼며 가볍게 트레킹을 할 수 있고 하쿠바는 다양한 액티비티와 리조트 시설을 갖춘 휴양지로 여유로운 시간을 보낼 수 있습니다. 일본의 자연과 문화를 경험하고 싶다면 나가노현 투어를 추천합니다.